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日常中护理痤疮应该怎么做

 

  痤疮是一种常见的皮肤问题,主要多发于面部、背部前胸,给人们的形象造成了很大的破坏,很多人都认为痤疮不是什么严重的问题,所以也没有多少人正儿八经的去接受祛除,其实痤疮等过了青春期的时候是会康复的,但是日常生活中如果不做好护理措施的话,就会留下很多的疤痕。那么怎么在日常中护理呢?

  一、日常护理

  1、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

  2、每日1~2次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮肤损伤。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

  3、劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。

  二、祛痤疮的常用方法

  1、重度—系统祛除+局部祛除:3-4个月口服维甲酸+外用抗生素等。

  2、中度—局部祛除:外用维甲酸+外用抗生素;系统治疗:口服抗生素。

  3、轻度—外用方法:外用维A酸类制剂。也可选择一些具有角质剥脱、溶解粉刺、抑制皮脂分泌、抗菌等作用的护肤品作为辅助方法。

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